"Voir des gens danser c'est voir des gens libres".  Cédric Klapisch

La danse est un très bel outil de développement personnel car au-delà du travail inhérent à cette discipline, danser nous permet de nous détendre, de nous reconnecter à notre corps comme à nos émotions, en mettant notre mental à distance. Le regard sur soi change, de même que l’attitude, la posture, la gestuelle. Il n’en faut parfois pas beaucoup plus pour se sentir différent, plus confiant et plus heureux.

J'aime toutes les danses, jazz pop ou lyrique, comédie musicale, style Broadway, danse en talons ou sur chaise. Ensemble nous jouons avec les styles jusqu'à nous sentir en harmonie avec le mouvement, la musique et la technique.

Déroulement des stages :

Nous passons du temps ensemble et je suis là pour vous accompagner. 

Je pense mes stages à la manière d'un accompagnement en douceur pour que vous ne vous sentiez jamais déstabilisée ni perdue. Nous entrons progressivement dans l’ambiance avec des échauffements simples et précis, et nous dansons ensemble dans un esprit de convivialité et de partage.

• Je prends le temps d'expliquer chaque exercice, et je danse avec vous.
• Nous construisons un groupe soudé et bienveillant pour que chacun/e se sente à l’aise et prenne du plaisir à danser.
• N’ayez pas peur si vous n’avez pas l’habitude de danser, ce n’est pas un frein, au contraire dites-vous que vous avez de belles choses à apprendre et surtout écoutez votre petite voix intérieure si elle vous chuchote de tenter l’expérience.