Module 1 : INTROSPECTION 

• Conscience de l'espace
• Conscience du corps et du geste
• Initiation au mouvement dansé

Votre point de départ est votre histoire, votre ADN. Vous explorez la kinesphère, l'espace autour de vous via tous les capteurs sensoriels de votre corps. Vous apprenez à déployer votre gestuelle et à jouer avec les rythmes du corps. Vous développez votre conscience corporelle.

Module 2 : DE l'INTÉRIEUR VERS L'EXTÉRIEUR 

• Mouvement interne et mouvement externe
• Relation au corps
• Ancrage et lacher-prise

La qualité de votre rapport au monde dépend de votre relation avec vous-même. Explorez vos émotions et traduisez-les en gestes. Valoriser sa propre relation au corps pour mieux s'ancrer et s'abandonner facilite le mouvement de soi vers l'autre ou vers le monde. Vous ancrez votre posture.

Module 3 : DEVENIR SOI ET PLUS

• Identité gestuelle
• Ecriture chorégraphique
• Création d'une pièce

Votre point d'arrivée se situe à la frontière de la réalisation personnelle et de la transmission. Vous vous exposez pour transmettre et délivrer votre authenticité, et encouragez vos apprenants à faire de même comme un effet domino transformateur. Vous improvisez ensemble, vous créez, produisez et incarnez votre oeuvre éphémère, enrichie de vos différences et de vos sensibilités respectives. 

Accueil :

• RDV en studio  
• Travail en immersion 
• Respect de la personnalité et de la confidentialité

Livrables :

Un suivi pédagogique personnalisé vous sera fourni à chaque fin de module.

Une vidéo vous sera également remise afin de mesurer votre progression et de garder une trace de votre travail.