Cours réguliers

Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.

Proverbe indien.

Oui : faire du bien à son corps pour faire du bien à son âme, c’est le message de condAnsé. Je veux que vous aimiez votre corps, que vous soyez fières de ce qu’il est, même s’il n’est pas parfait, on s’en moque ! C’est ennuyeux la perfection !!

Mon concept de cours repose sur le mélange de différentes techniques :

Le tango argentin : 20 ans de pratique de cette belle danse m’ont enseigné entre autres, le travail de lignes des jambes, la fluidité de la marche ainsi que toutes les subtilités dans le déroulé du pied. Le tango c’est aussi le rapport au poids du corps, la relation avec le sol et une musicalité qui sacralise la danse.

Pop, moderne, street, jazz, cabaret : Les influences urbaines de notre époque ont toute leur place dans la danse même si un petit retour au vintage ou à l’ambiance « musicals » de temps en temps est bien rafraichissant !

Les bases : Pas de danse sans un minimum de technique bien-sûr, l’un ne va pas sans l’autre. Vous enseigner les bases c’est vous respecter, vous donner les acquis pour éviter les mauvais placements ! Et si le mot « technique » vous effraie, gardez en mémoire qu’elle permet la liberté de danser. La liberté, j’insiste sur ce mot car danser c’est se sentir libre d’être vous-même et d’accomplir ce que vous voulez.

De cette « condAnsation » de matières, naîtront des chorégraphies légères comme des bulles de champagne, agréables à « porter » comme un vêtement soyeux dans lequel vous vous sentez belles, alors n’hésitez plus, venez danser avec nous !

Planning et thèmes des cours

  • Lundi matin : « Les matinales condAnsé » : formule pour entrepreneurs : danse + networking = divertissement rentable

Commencer sa journée en mouvement et en musique apportant la vitalité et l’entrain nécessaires à votre productivité. Faites la différence dans votre business !

Au programme : un échauffement, des exercices et une chorégraphie pétillante pour faire grimper la bonne humeur et contribuer à une journée 100% productive ! La force du groupe, la musique, le mouvement sont des éléments moteurs puissants pour construire un bon mindset.

Networking : 1 fois par mois après le cours, « RDV booster » où l’on se rencontre, on se raconte, on échange des idées et on crée du lien.

  • Mercredi après-midi : « Teen condAnsé » ados :  ambiance urbaine pop, modern, street

On lâche les tablettes et les portables on se reconnecte à l’instant présent, on profite des copains et copines et on bouge ! On apprend sur soi, on prend goût à l’effort, on s’amuse et on se dépasse, on s’épanouit !

  • Vendredi soir : « After work condAnsé » : ambiance cabaret

C’est l’espace détente après la semaine de travail. On laisse le boulot au vestiaire, on vient souffler, prendre soin de soi, se ressourcer, se défouler, se révéler, on se sent bien, belle, et prête pour un super week-end.

  • Samedi « Family condAnsé » : venez danser avec vos enfants ambiance comédie musicale

Passer du temps de qualité avec ses enfants dans une ambiance chaleureuse et ludique ! L’un 100% présent pour l’autre, on danse, on peut même chanter si on veut, bref on s’amuse sur des petites chorégraphies simples et pétillantes en famille.

 

Les tarifs

Cours à la carte Carte de 10 cours* Carte de 20 cours*
18 € 165 € 290 €

 

Les cours s’adaptent à tous les niveaux

*une carte est valable 1 an à partir du jour d’achat

 

Cours particuliers (me contacter : hello@condanse.fr)

Spécialité : tango argentin pour couple et technique femme tango argentin.